Kreativa verktyg – kurs på samlingslokal
Kom och gör något meningsfullt med din tid!
Vill du få möjligheter att bredda dina uttryck och peppa din självkänsla? Våga tala inför en grupp? Göra något kul som lyfter dig och ditt liv?
Är du i åldern 18-65 år?
Då är du välkommen på tisdagar och onsdagar under 5 veckor med start den 3 mars.
Med utgångspunkt i en trygg och trivsam miljö mitt i Bagarmossen, är du på plats två dagar i veckan, tillsammans med andra och en erfaren, duktig och klok coach/ pedagog.
Vem är kursledaren?
Kursledaren Annika handleder till vardags löpande olika grupper i konst, hantverk och svenska samt leder historiska vandringar. Hon jobbar också inom Solna kultur och har en bakgrund inom omsorg/hälsa och museum. Hon har studerat berättartekniker, ledarskap, språk, konst- och bildframställningar, hantverk och historia.
Annika är omtyckt för sin förmåga att se och lyssna på sina deltagare, att peppa individen och lyfta gruppen och att handleda i olika discipliner och i olika forum.
Plats: Bagarmossens Folkets Hus i Skapanderummet.
Start: Tisdag 3/3 2026
Dag och tid: Vi ses tisdagar och onsdagar kl 10.00-15.00
Lunch mellan kl 12.00 och 13.00 (mat ingår ej!)
Vid träff 1 sker samtal där du får lägga fram önskemål och förslag i samråd med kursledaren och gruppen.
Du får möjlighet att:
• Lära dig något nytt.
• Träna mer på något nytt eller på något som du kan men vill utveckla mer.
• Kartlägga dina talanger och stöd med att få göra mer av det som gynnar dig.
Exempel på vad du kan få utveckla och få stöd med:
- att våga tala, tips på hur du når fram
- skapa något nytt med dina händer
- skrivövningar, kreativt författande
- teckna och måla,
- komma-i-gång-övningar
- berättar-tekniker, 'tala så att du hörs-tips'
- hur du framgångsrikt presenterar dig själv
- självförtroende-pepp
Efter varje vecka reflekterar du över ditt nuvarande läge och över framsteg du gjort, små som stora.
Låter det intressant? Det blir det!
Kursen är kostnadsfri.
Begränsat antal platser, först till kvarn, så anmäl dig idag!
För frågor kontakta Minna Bolin, samordnare på ABF Stockholm: minna.bolin@abfstockholm.se
Pensionärer har 10 procent rabatt på cirklar. Arbetslösa och långtidssjukskrivna på heltid har 50 procent rabatt på cirklar under dagtid (vardagar före klockan 16.30) och 30 procent kvällstid (klockan 16.30 och senare) och helger.