Det finns idag stora möjligheter att komma undan billigt när du planerar veckans matintag, om du vet hur du ska leta. Under den här helgkursen inspireras vi av matlåderörelsen och grottar ner oss i recept. Vi gör egna veckoplaneringar och tillagar billigt storkok i restaurang Cirkelns fina restaurangkök i ABF-huset. Förhoppningen är att du framöver ska kunna komma undan med en veckobudget för mat på 300kr.

Medtag matlåda för egen påfyllnad i slutet av dagen. Recept tas också med hem.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs

Ledare
Alla våra kursledare har gedigen erfarenhet inom sitt område. Våra ledare erbjuds också att gå ABF:s grundläggande cirkelledarutbildning.

Bra att veta

  • För att kunna anmäla dig här på hemsidan måste du ange en mejladress. Har du inte det är du välkommen att anmäla dig via telefon 08-453 41 00.
  • Kallelsen får du ungefär tio dagar innan kursstart.
  • Eventuell kostnad för studie- eller arbetsmaterial kan tillkomma.
  • Pensionärer har 10 procent rabatt på cirklar. 
Arbetslösa och långtidssjukskrivna på heltid har 50 procent rabatt på cirklar under dagtid (vardagar före klockan 16.30) och 30 procent kvällstid (klockan 16.30 och senare) och helger.
  • Läs mer om hur det fungerar att gå en kurs hos oss, samt om villkor och ångerrätt HÄR.
Pris
800:- Ordinarie pris

Pensionärer har 10 procent rabatt på cirklar. 
Arbetslösa och långtidssjukskrivna på heltid har 50 procent rabatt på cirklar under dagtid (vardagar före klockan 16.30) och 30 procent kvällstid (klockan 16.30 och senare) och helger.

Anmäl Dig
Startdatum 15/3 2020
Veckodagar Söndag
Tidpunkt 11:00 - 15:00
Antal tillfällen 1
Arrangemangsnummer 471437
Plats ABF-huset -Cirkeln
Pris 800:- (Ord. pris)