Dans för Parkinson – kurs på samlingslokal
Upplev rörelse, musik, rytm, gemenskap & glädje!
Dans är mer än bara en fysisk aktivitet – det är en konstform som berikar våra liv på många nivåer. För personer som lever med Parkinsons sjukdom blir dans inte bara en form av motion utan också en källa till hopp, glädje och frihet från begränsningar. Dansen är en estetisk upplevelse där vi tränar balans, rytm, dynamik, koordination, styrka och kondition samt gestaltande övningar för ett ökat välmående.
Välkommen att prova på!
Tisdagar kl 14:00 – 15:30 i Bagarmossens Folkets hus, start 1 sept, 14 gånger, 1400 kronor
Åsa Elowson är danspedagog och leg. fysioterapeut, utbildad på Danshögskolan respektive Karolinska Institutet i Stockholm och är certifierad Dance for PD®-lärare (Dans för Parkinson). Hon säger: ”Det finns en så stark kraft i dansen. Och glädje! Jag vill bjuda in de jag dansar med till att hitta den kraften och glädjen, och att vara i den. Jag vill möta de jag dansar med både i leken och i allvaret. Dans skapar vi tillsammans, ur lust och nyfikenhet!”
Kontakta gärna kursledaren Åsa Elowson på mejl: kroppensdans@gmail.com
Pensionärer har 10 procent rabatt på cirklar. Arbetslösa och långtidssjukskrivna på heltid har 50 procent rabatt på cirklar under dagtid (vardagar före klockan 16.30) och 30 procent kvällstid (klockan 16.30 och senare) och helger.